材料:
山药300g 排骨300g。
辅料:
盐适量 枸杞适量 姜片适量 料酒适量。
做法:
1.排骨,山药备好;
2.排骨洗净用清水泡30分钟,捞出沥干水分备用;
3.山药去皮切滚刀块备用; 继续阅读“山药枸杞排骨汤”
山药、铁棍山药、山药粉
材料:
山药300g 排骨300g。
辅料:
盐适量 枸杞适量 姜片适量 料酒适量。
做法:
1.排骨,山药备好;
2.排骨洗净用清水泡30分钟,捞出沥干水分备用;
3.山药去皮切滚刀块备用; 继续阅读“山药枸杞排骨汤”
1、乌骨鸡烫掉血水后备用,山药切块,香菇对切一半 ,苹果去核切块
2、取汤锅水滚后,加入骨鸡、山药、香菇 、苹果,炖约30分钟至山药熟透苹果软烂,加入枸杞在再炖10分钟,洒少许盐即完成
3、取些高汤煮胚芽米饭
4、宝宝要吃时,将鸡汤加米饭熬烂 ,其他汤料剪小块即可
材料:新鲜山药50g切块,薏仁20g,红枣3粒、枸杞10g洗净备用,80g大米
做法:1、山药放入盐水中浸泡,薏仁用温水浸泡半小时;
2、把淘好的大米加水熬煮至沸腾,加入泡好的薏仁继续熬煮15分钟; 继续阅读“薏仁山药粥”